他娘的感觉自己大脑不对劲

不知道为什么大脑完全闲不下来，睡觉的时候活跃的要离谱。
我完全是睡前想什么，入睡后就一定会梦到什么。
大前天和同学聊天想起了校园生活，然后就在梦里过了一边校园生活。
前天还是昨天，睡前上网想到了找女朋友的事情。就梦到了女朋友的事，不过那梦很奇葩在那梦里我好像是接盘侠。
然后就是我现在4点发帖的原因，今天我睡前看了一些后室相关的视频，我对后室完全不懂只是因为别的游戏视频关联过来的，就看了一点。然后做梦被吓醒，24度空调一身汗，现在不敢睡了。

我现在就是尽可能的往有意思的那方面去想，可要不就是想着想着兴奋了，要不就是想着想着emo了。
如何要恢复到那种自然放松的入睡状态，就一定会去想那些不利于睡眠的事。

醒来的时候，还真的有那种，就是对自己是不是处于现实中的产生怀疑。

我的衣柜门打的不太好偶尔会咯一下，我的空调扇叶偶尔会有异响这我都是知道的，这一两年我也是一直听着睡觉的。
但现在我就对这点响动敏感的不行，稍微一响就把我整个人唤醒。