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夜夜夜

GF  2024-04-26 16:02
(微笑吧,微笑吧)

讨论关于睡眠的问题

睡眠很浅很浅,浅到啥程度
只要有点响动就会醒,没有响动有光照也会醒,比如手机光一照到自己,就会弄醒。
有没有人跟我一样的?



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这要搁古代,是不是特别适合当个杀手?一有风吹草动,立马警觉

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懒散的战斗机器人

我也,所以睡宿舍特别痛苦,离了耳塞睡都不能睡

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文明肏逼

B2F  2024-04-26 16:17
(yinyang)
不就是呼吸暂停嘛

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酸菜坛子

B3F  2024-04-26 16:19
(顺从你)
一样,无论是走道有人聊天还是隔壁寝上床都能给我搞醒,有点响动就睡不着觉了。直接买了隔音耳罩才能安稳入睡 怀疑是高中惯出来的毛病,每天都要六点跟着广播醒,搞得我现在睡宿舍我比手机闹钟还醒得早

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fca32de

B4F  2024-04-26 16:25
(fca32de)
这是植物神经紊乱了吧

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老司机带带我

我也是这样,睡觉必须眼罩加耳塞,但即使绝对安静中间还是会自发醒好几次。
说来也巧,我这几天刚在医院预约了一个睡眠呼吸监测,就看到你这帖子

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decebal

我还行,睡着了打雷都不醒

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天月寒夜

以前读书住宿舍有点声音都睡不着,现在晚上安静了也睡不着

帧舔王

B8F  2024-04-26 22:23
    

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1912aecf

买个零听耳塞  捏扁 等它自然膨胀填充你的耳道  报个拳击课程能治疗你的症状    多去突然噪音大的地方转转 让身体适应  褪黑素买软糖款的 但是这个有副作用 建议和氨基丁酸咀嚼片隔天服用  

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0278dd07

打少些飞机,气血不足了